經常聽人說：做人要放下執著。好像說得很有道理，但其實知易難行，例如我可以放下執著，但身邊的親戚朋友，甚至同事之中有人不懂得放下，為了簡單至接近無聊的事情鑽牛角尖，然後把那股負能量全面發放，形成惡性循環，消耗大家的耐心與力量，那又如何是好？
有時候我們本來心情很好，開開心心地上班或上學，但不幸接觸到某種像刺蝟一樣的人，他們所思所想，一言一行，盡皆帶剌，不是傷害別人，就是恐嚇大家，不斷否定我們的努力，詆譭團隊創造的價值，專門放大某些無關重要的瑕疵，表面看來是精明過人見人所未見，實際上卻是吹毛求疵多此一舉。他們總是唯恐大家過得太安逸，所以要興風作浪，或者提出一些不可能辦到的指標，好像要令所有人都惶恐不安才感到滿意。面對這樣的“負累”，任何人都會輕則心情變壞，重則情緒受創，我也難過的。
年輕時我不自量力，遇到這類令人難過的情況，總是想反抗，想澄清，想證明事情不是這樣的。但過了某個年紀，經歷夠多折騰，我慢慢明白到發放負能量的人無處不在，要向他們解釋或澄清根本就是中了其圈套，為他們枯燥乏味的生活增添情趣。真正能解開這種困境的做法是學會忽略這種人，漠視這種事，停止不必要的比較，還有就是令自己強大到不容易被動搖，信心十足地應對無聊的質疑，讓那些毫無建樹的人難以找到挑剔的空間。
我們一定要相信自己正在做著有益有建設性的事，因此不要被沒有價值的人和事影響，無論如何都要遠離他們鼓吹的軟弱，踢走他們散播的自卑，讓他們把悲傷留給自己。唯有如此，才有條件過些有意義的生活，避免被人拖累。
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