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2011-09-15 23:03:50| 人氣156| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

安靜

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(右昌國家體育館)


安靜中找尋自己

專注是一件事好事

太專注卻忘了旁邊.事.物

也看到自己專注的模樣

是好是壞只有自己知道

自己評斷

這幾天安靜下來

終於回復50%的自己

 

每個人都有舒壓的方法

不用紓壓者必是無煩惱者

壓力越大越想釋放心中的負面情緒

不吐不快

唱歌或大喊也是種方法

大哭大笑也可

尋求刺激紓壓者

大有人在

有人者淪落偷竊來釋放壓力

我紓壓的方法有很多種

安靜是其一

其二為旅行.買東西.看電影

買東西後會讓我很後悔

又得找藉口安慰自己

其他紓壓方法還有一大堆

以前還會開快車

或毫無目的的開車(車速60~100)

慢慢開

慢慢逛

 

有時候

做自己份內該做的事

靜靜的待在角落微微發光發熱就好

我要檢舉
台長： 宗

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