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人的盡頭就是神的起頭--一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子-詹翔霖副教授-跨理論模式

 人的盡頭就是神的起頭--一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子-詹翔霖副教授-跨理論模式   跨理論模式可分為(1)懵懂期、(2)沉思期、(3)準備期、(4)行動期、(5)維持期。在跨理論模式中，而人可能會因復發行為而無法有效地進入下一階段，甚至退回最初的階段。 TTM說明了健康行為改變的動態...
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新聞台: 心靈整形師 詹翔霖 副教授 | 台長：詹翔霖副教授0955268997
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