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11愛的鼓勵 3訂閱站台

下面這幾種觀想法， 主要是以破除美色、男色之表相為主： 四覺觀 凡夫起淫慾念，世世常遷徙。 宿生為女時，見男便喜歡。 今世得為男，又愛女人體。 隨在覺其污，愛從何處起。 睡起生覺 – 默想清晨睡起，兩眼矇矓， 未經盥漱，此時滿口黏液，舌黃堆積，甚是污穢。 當念絕世嬌姿，縱其櫻桃美口， 而脂粉未傅之先，其態亦當爾爾。 醉後生覺 – 默想飲酒過度，五內翻騰， 未久忽然大嘔，盡吐腹中未消之物， 餓犬嗅之，搖尾而退。 當念佳人細酌，玉女輕餐， 而杯盤狼藉之時，腹內亦當爾爾。 病時生覺 – 默想臥病之後，面目黧黑， 形容枯槁，又或瘡亦腐潰，膿血交流，臭不可近， 當念國色方容，縱或年華小艾， 而疾苦纏身之日，形狀亦當爾爾。 見廁生覺 – 默想通衢大廁，屎尿停積， 白蠟青蠅，處處纏繞，當念千嬌百媚之姿， 任彼香湯浴體龍麝薰身， 而取食消融之後，所化亦當爾爾。 九想觀 人想死亡日，慾火頓清涼。 愚人若聞此，愁眉嘆不祥，究竟百年後，同入燼燬場。 菩薩九想觀，苦海大津梁。 新死想 – 靜觀初死之人，正直仰臥，寒氣徹骨，一無所知。 當念我貪財戀色之身，將來亦必如是。 青瘀想 – 靜觀未殮骸屍，一日至七日，黑氣騰溢， 轉成青紫，甚可畏懼。 當念我如美貌之身，將來亦必如是。 膿血想 – 靜觀死人初爛，肉腐成膿，勢將潰下，腸胃消靡。 當念我風流俊雅之身，將來亦必如是。 絳汁想 – 靜觀腐爛之屍，停積既久，黃水流出，臭不可聞。 當念我肌膚香潔之身，將來亦必如是。 蟲噉想 – 靜觀積久腐屍，遍體生蟲，處處鑽囓， 骨節之內，皆如峰巢， 當念我鸞儔鳳侶之身，將來亦必如是。 筋纏想 – 靜觀腐屍，皮肉鑽進，只有筋連在骨， 如繩束薪，得以不散。 當念我偷香竊玉之身，將來亦必如是。 骨散想 – 靜觀死屍，筋已爛壞，骨節縱橫，不在一處， 當念我崇高富貴之身，將來亦必如是。 燒焦想 – 靜觀死屍，被火所燒，焦縮在地， 或熟或生，不堪目擊。 當念我文章蓋世之身，將來或亦如是。 枯骨想 – 靜觀破塚棄骨，日曝雨淋， 其色轉白，或復黃朽，人獸踐踏。 當我韶光易邁之身，將來亦必如是。   引用自http://big5.jiexieyin.org/show.aspx?id=1011&cid=19