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一、美麗*
有些人很會妝扮，
但內心空無一物，你不會覺得他美麗。
有些人長著一張精緻的臉，
卻有著一顆自私的心，你也不會覺得他美麗，
有些人外表很樸素，
但知道如何關心他人，你會覺得他誠懇的眼睛很迷人。
有些人其實並不好看，
但很愛護小孩與小動物，
你會覺得他善良的心地很動人。
美麗，是發自內心地光華，
不會隨著歲月的流失，
只會隨著智慧的增長而增長。
美麗很簡單，
就是讓自己舒服，也讓別人舒服。
二、沉默 *
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。
本來就不是所有的人都得了解你，
因此你認為不必對全世界喊話。
卻也有時候，你被最愛的人誤解，
你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。
全世界都可以不懂你，但他應該懂，
若他竟然不能懂，還有什麼話可說?
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，
畢竟不是所有的是非都能條列清楚，
甚至可能根本沒有真正的是與非。
那麼，不想說話，就不說吧，
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。
三、至少要平靜*
在你跌入人生谷底的時候，
你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂?
在這種情形下，恐怕是太為難你了。
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？
但是至少可以做到平靜。
平靜地看待這件事，
平靜地把其他該處理的事處理好。
平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
能做到這一點，你就已經有了復元的能量。
四、彎腰 *
和別人發生意見上的紛歧，甚至造成言語上的衝突，
所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。
拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。
然後重新省思自己在那場衝突中所說過的每一句話。
現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是?
你漸漸心平氣和了，是不是?
有時候你必須學習彎腰，
因為這個動作可以讓你謙卑，
勞動的同時，你也擦亮了自己的心緒。
而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。
這是你的第二個收穫。
五、如果當初 *
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，
永遠在不停地做選擇。
如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，
但選擇讀什麼科系、做什麼工作、
結婚或不結婚、要不要有孩子，
每一個選擇都影響深遠，
而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
你又說，生命中不可承受之輕，
就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣........，
這種充滿悵然的喃喃自語，不是別再多說了吧。
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，
只要把人生看成是自己獨一無二的創作，
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
六、曾經美麗*
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，
柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。
你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。
你又想。 那麼，請時光停格在此刻吧。
停格即是永恆。
永恆裡若有這靜美的一刻，
未來可能遭遇的種種劫難，
便已得到了安慰與報償。
七、別浪費 *
今天的你，是不開心的你，
因為有人在言語間刺傷了你。
你不喜歡吵架，所以你離開；
可是你只是離開了那，
卻沒有離開被那人傷害的情境，
因此你愈想愈生氣。
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，
許多更該用心去做去想去處理的事件，
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，
被輕忽被漠視被省略了。
因為，你只是一心一意地在生氣。
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，
而且是很壞的浪費。
畢竟，生氣也是要花力氣的，
而且生氣一定傷元氣。
所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，
當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：
「別浪費了。」
八、抓住好機會 絕不錯過*
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻捨不得穿，
鄭重地供奉在衣櫃裡；
許久之後，當你再看見它的時候，
卻發現它已經過時了。
所以，你就這樣與它錯過了。
你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻捨不得吃，
鄭重地供奉在冰箱裡；
許久之後，當你再看見它的時候，
卻發現它已經過期了。
所以，你也這樣與它錯過了。
沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，
沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，
就像沒有在最想做的時候去做的事情，
都是遺憾。
生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，
卻從未曾去實行，
那麼唯一的結果，就是與它錯過，
一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
九、離開軌道*
某次你搭火車打算到A地去，
中途卻忽然臨時起意在B地下了車。
也許是別致的地名吸引了你，
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，
總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。
十、保持單純*
因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。
明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，
又憂心忡忡著未來；
堅持攜帶著過去、未來與現在同行，
你的人生當然只有一片拖泥帶水。
而單純是一種恩寵狀態。
單純地以皮膚感受天氣的變化，
單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。
單純地活在當下。
而當下其實無所謂是非真假。
既然沒有是非，就不必思慮；
沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。
無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，
就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
十一、偶爾'俗氣'...*
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。
看多了大師名劇，
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。
聽多了古典音樂，
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。
你知道健康食品對健胃整腸有意義，
大師名劇對培養氣質有意義，
古典音樂對提升性靈有意義，
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。
人生不需要把自己綁得那麼緊。
偶爾的小小放縱，是道德的。
靈氣充滿或許接近大人，
但偶爾的俗氣會更平易近人。
十二、 悄悄地回歸淡泊*
曾經有一段時間，你心情低落，
甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。
因此你當然也忘了去看看，
窗臺上那一盆每天都需要喝水的花。
如此不知過了多久，
總算有一天，你度過了心情的低潮，
同時也想起了你的花。
天啊，可憐的花，她還活著嗎？
你戰戰兢兢地拉開窗簾，
卻見她迎風招搖，花顏可掬。
原來在過去的這段日子裡，
你雖然忘了喂她喝水，
老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，
而且悄悄地安排好了它們自己。
天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心......
你只要做的就是做好自己，
不留任何遺憾...
足矣...........
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