菩薩愈忙道心愈高＠como3119｜PChome Online 個人新聞台

2012-03-02 08:34:19 | 人氣60| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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聖嚴法師開釋

現代人是非常忙碌的，
除了街頭的流浪漢，以及好逸惡勞的人之外，
大家都在忙碌過日子。

忙碌的原因是什麼？
多數人只是為了個人糊口，
少數有理想抱負的人，不僅是為目前也為未來，
我是一個非常忙的人，
但不會忙得心頭發慌，
很多人一心慌則煩亂，心亂即煩惱。

從禪的立場來看，如果處裡得當
忙也可以當作消除煩惱的修行方法，
所以菩薩愈忙道心愈高！
一般人在不忙的時候，
不是空虛無聊，就是胡思亂想；
可是忙的時候又覺得頭昏眼花，
甚至手忙腳亂，那也不好。

所以當你正忙得起了煩惱時，
不妨用禪修的基本方法：
放鬆身心，注意呼吸從鼻孔出入的感覺，
享受呼吸、體驗呼吸，
沒有多久就能夠心平氣和，
頭腦也清醒了。

我要檢舉

台長：若無

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