面對人生的疲態＠como3119｜PChome Online 個人新聞台

2012-06-27 09:54:07 | 人氣25| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

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人生難免有高低起伏，
疲態是正常的。
然而，
當感到魂不守舍；
精力渙散時。
意味著你需要休息；
需要平靜心靈；
需要調和呼吸。
讓身體與心靈都處在深度的休息。

人生的疲態，
有時是來自負載太多的欲望與責任。
適度的放下吧！
找個寧靜的場所，
將心中所有的負載，
逐一檢視。
將那些不需要的責任；
虛幻不實際的慾望，
全都拋棄掉。
如此，
心靈就會輕鬆起來。
輕鬆的心靈，
會讓身體跟著恢復元氣。

不要忽視疲態的警訊，
多愛自己一些。
藉著疲態的訊息，
檢視自己的身心靈。
排除不必要的負擔，
讓身心靈更為健康有活力；
讓自己的人生更容光煥發囉!

讀品味＂面對人生的疲態＂有感

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台長：若無

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