文/ 李翊菱
我常為自己，下一個十年的人生旅程做準備。
因此讀書計畫是不可或缺的。
閱讀的目標如果定位在「自我成長」，
就能及早品嘗心靈自由的滋味。
大多數人將孔子的「四十而不惑」，
誤解為「四十歲的人生應該沒有困惑」。
重讀《論語》後才明白，
四十不惑是對自己訂定的人生志向不猶豫，
清楚個人的核心價值，順著志向的計畫而活。
然而面對荒謬的人生種種，
我相信眾人會同意這普世觀點，
那就是「四十而大惑」。
四十歲人生該走的路，
經歷了專長培養、成家立業後，
莫不希望能夠擁有傲人的社會經濟地位。
爾後到了耳順之年，再與家人共度天倫之樂，
或陪老友回憶當年。
每個人的生命藍圖，都計畫得很好。
但為什麼偏偏到了這個年齡，
人生的挑戰才真正要開始？
理由很簡單，因為四十歲以前的道路，
大部分都是父母鋪陳的。
我們只要照著他們的計畫走，萬無一失。
沒錯，真實的人生，四十才開始。
如，開始經歷親人的生老病死之痛苦；
對配偶的觀點改變，於是外遇、離婚成為必然。
沒有走向這條路的人，則隱忍所有狀況，
爆發後導致情緒變得歇斯底里。
開始失眠、酗酒，完全失控時
需要借助精神科醫師，接著服用抗憂鬱症藥劑。
記得自己剛開始教書時，
就聽到資深同事說了這麼一句話：
「唉，為何怨偶比佳偶多呀。」
相隔數十年，人生至此見解竟然相同。
徐志摩不也曾說：
「我將於茫茫人海中，訪我唯一靈魂伴侶；
得之，我幸。不得，我命。如是而已。」
婚姻如此，財富、名聲、地位也一樣。
與其追求自己無法掌控的人事物，
不如學習智慧，讓自己的人格成熟，
啟動靈性做真實的自己，就是掌握生命的主人。
四十歲的人生，應該開始學習「重新看自己」。
一科技公司女主管見我便號啕大哭。
面對不認識的新朋友，竟然無法克制內心的悲傷，
可見她面對極深的痛苦。
平靜後說：「這是我的第二次婚姻，
以為他可以給我安全感，讓我過著期待的生活。
沒想到他和我前夫一樣，搞外遇…
我恨自己，為什麼找不到我要的婚姻？
我好恨，我絕對不會讓對方好受。」
第一次見面，我只能傾聽，
發洩才是這女士的需要。
為了報復丈夫，不惜成本，
多金的她請了徵信社跟蹤。
為了讓丈夫一無所有，也私下合法挪移財產。
過程中還須扮演賢慧模樣，假裝不知一切，
每天和丈夫過著人人羨慕的物質生活，
品紅酒、嘗美食，
但最終不敵自己靈魂的煎熬，崩潰了。
她說：「心理醫師的問答，
所給的藥物都不是我要的。
我心裏需要一個可以給我方向的人，
來教我下一步該怎麼走。
我害怕是因為自己開始酗酒了。」
人生變味，通常出現在婚姻狀態裏。
和徐志摩一樣，人人都想要找到靈魂的伴侶。
但處於柴米油鹽醬醋茶的實際生活裏，
才驚覺漫長婚姻使自己忘了「愛」。
因為都奉獻出去了，生命已經沒有自己的存在。
愛丈夫、太太、孩子、家人的結果，
換回來的是壓力、抱怨、煎熬、挫折，
最後是孤獨。
難以自拔的性格，常釀成人生悲劇。
離婚後的她並不快樂，
還存著挽回婚姻希望的矛盾。
情緒浮浮沈沈的人，
通常是沒有安全感、缺乏自信。
處在身旁的人，常不知如何面對。
於是我反問她：「你希望追求什麼樣的快樂？」
她毫不思索地回答：「滿足。」
「什麼樣的滿足？」
「得到別人的稱讚、享受幸福的感覺，
過優質的生活……」
「這些條件都需要依賴別人，才能找到答案，
還是屬於外在的。
請你想一下，如果這一些都滿足了，
你就會快樂嗎？」這女士無言以對。
我陪她找原因。
原來在成長過程中，母親處於弱勢，依賴心重。
生命的要求不論合理與否，
總是逆來順受一切聽從父親。
從小希望母親離開父親，過自己的生活，
但母親完全沒有能力。
她發現自己在兩段婚姻裏，
都是為軟弱的母親，扮演強勢的角色。
潛意識裏她希望擁有婚姻的操控權，
對於個人不經意的肢體語言，也總能察覺。
她驚呼連連的說：
「太可怕了，我怎變得如此？」
我建議她嘗試主動與父親修好關係，
才不致繼續影響未來的生活品質。
最近從媒體新聞獲悉，
一名年近四十畢業於國立大學的博士，
竟然為了購買遊戲卡遭詐騙。
新聞說得很清楚，
這博士每天下班後就上網玩遊戲。
臺灣的確有許多已經為人父母的教養者，
終日迷戀網路電玩。真擔心他們的孩子。
幸福平順的人年到四十，更應該學習成長。
請思考，當走過求學、就業、成家育子的階段，
在萬事齊備的同時，
為什麼心底還老覺得仍有一股茫然之感？
因為人是有靈性的，由於內在需求不滿足，
於是發出「這是我要的人生嗎」的聲音。
學習聽見自己內心的聲音，
為自己重新尋找生命的重心，
是四十歲的人該做的事。
如果只在乎當下的官能享受，
那麼未來的人生將充滿虛幻。
我常為自己，下一個十年的人生旅程做準備。
因此讀書計畫是不可或缺的。
閱讀的目標如果定位在「自我成長」，
就能及早品嘗心靈自由的滋味。
心靈有了自由，
才會謙卑地看見人的能力其實是有限的。
當心靈清明的時候，
人生的經歷，才能由印證轉化為智慧，
心靈的束縛或計較相對減少。
生命充實，人生就會有滋有味，
心靈滿足，才能獲得真正的快樂。
《講義雜誌》2013年6月號
