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職場減壓，您可以這麼做

l          一次只擔心一件事：同時煩惱二件事情以上，會讓自己無法集中，更容易出錯，結果會使壓力更大。 l          每天集中精力幾分鐘，做自己：若能享有幾分鐘做自己，好好思考工作之輕重緩急，將使您更能得心應手處理完當天的工作，壓力就不會產生。 l          說...
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新聞台: como3119 | 台長：若無
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