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【正面看生活】

聖嚴法師開釋 吃飯要如何吃出健康？吃出味道？ 這要由我們吃飯的心態與動作來改善。一般人吃飯時都是心不在焉。 一邊吃飯，一邊講話；一邊吃飯，一邊看電視。 這種吃法對腸胃是一種虐待，會消化不良。 因為我們用頭腦思考時，頭部需要消耗較多的血液， 而胃部在消化時，也要消耗較多的血液，這兩...
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新聞台: como3119 | 台長：若無
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