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早餐，決定你全天的精力!

 為什麼早餐，決定全天的精力？早上的血糖的穩定，是很重要的一件事，可以讓你頭腦清晰、情緒穩定、精神充沛、行動有活力、工作有效率!不要忘記，健康也是一本存摺.....每人每天一會消耗的兩樣東西：一是 能量~就是熱量二是 營養素每人每天消耗的(能量)熱量，需要依賴蛋白質來提供!而每人每日所消...
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新聞台: NEWS WORK 能量補給 | 台長：樹
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