性快感為何會減退＠夢想天空｜PChome Online 個人新聞台

2007-04-22 16:02:10| 人氣80| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

性快感為何會減退

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什麼是性快感減退呢？我們知道，男性性快感是指性交過程中，由性興奮持續一段時間後，在性高潮時發生的強烈快感（常與射精同時發生），表現為會陰部的肌肉強烈收縮，全身不自主地輕微顫抖，心跳、呼吸增快，血壓升高，並伴輕度的意識模糊等。這種快感由生殖器向全身蔓延，它不僅是一種生殖器官的生理反應，也是一種心理反應，並受神經系統和生殖系統的調節。此外，性快感強弱程度與人們在性生活中的心理因素、精神狀態、年齡、健康狀況、生活習慣、所處的社會環境、夫妻感情以及性交頻率、精液的射出量有著密切關係。由於個體差異很大，在不同年齡、不同時間、不同環境中，性快感的強弱也反映不同，臨床上很難以一定「量」化標準來衡量。上述中的任何一個環節都可影響性快感產生，導致性快感減退。

影響性快感的因素很多，主要來自生理性和病理性兩種。因此，我們首先要對性快感減退有一個正確的認識。隨著年齡的增長，人體的各種生理機能逐漸下降，性快感也會隨之下降，這是正常的性生理反映，是任何人無法抗拒的。其次對於勞累過度（包括房勞），精神狀態不佳，不良生活習慣，夫妻關係不和，飲食搭配欠佳，工作、社會壓力過大等因素引起的一系列性快感減退，在解除其誘因後，性快感即可逐漸恢復。此外，對於因一些藥物引起的性快感減退，則應在醫生的指導下進行選服。

總之，性快感減退既有生理性的，也有病理性的。同時，來自認識上的誤區也能誘發性快感的減退。如何防治性快感減退？不妨從以下幾點做起：一、加強性教育學習，以免因心理認識上的誤區加重性快感減退。二、注意養生保健。保持心情舒暢，生活要有規律，講究勞逸結合，飲食講究營養適度，忌暴飲暴食。三、注重性交前的嬉戲。四、性生活要有所節制。不宜過頻，也不宜相隔太久。

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