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2005-11-04 00:32:32| 人氣155| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

回鍋肉

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材料:
豬肉 ... 225公克
青椒 ... 2個(大)
甜麵醬 ... 2大匙
辣豆瓣醬 ... 1大匙
高湯 ... 1大匙
糖 ... 1小匙
味精 ... 1/2小匙
青蒜 ... 2支
油 ... 3匙

作法:
1.肉沖淨,整塊入冷煮 20 分鐘筷子試插,如無血水滲出即已熟透出待冷後切成薄片備用。

2.青椒洗淨,去蒂去籽,切 2 公分見方塊;青蒜去乾皮,切段。
炒鍋入油,先下肉片爆炒,見肥肉部份收縮,再入青椒拌炒數下,先行盛出。

3.鍋中餘油,將甜麵醬、辣豆瓣醬炒香,加高湯、糖、味精炒倒回肉片、青椒一起翻炒,起鍋前加青蒜同炒,香味散出即可盛盤供食。

台長: 藍色憂鬱
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