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健康從食材起步

炎炎夏日，胃口極差，飲食又不正常，導致嚴重的便秘來造訪， 你一定不知道，高麗菜原來也能治便秘； 而料理中總是當配菜的洋蔥則具有殺菌及促進腸胃蠕動的功效。 高麗菜為民眾普遍利用的蔬菜，其外葉片含大量胡蘿蔔素， 白色蕊心含維生素C及膳食纖維可改善便秘。 洋蔥別名玉蔥為蒜屬植物的一種...
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新聞台: 卡蘿媽咪 | 台長：卡蘿媽咪
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