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2020-09-02 23:27:52| 人氣498| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

保持健康是我們自己的責任

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因為彰化萬人健檢的關係,被驗出主動脈曲張,衛生所醫師建議我找心臟科深入檢查一下,所以我就掛了彰濱秀傳做深入檢查。秀傳醫師幫我做了超音波跟心電圖檢查,在看報告時醫師跟我說,成年人過四十歲後主動脈能直上直下的沒幾人,主要是要看心率及心跳是否正常,因為我有在跑步運動,所以心率很穩定,而心跳也正常,只是辨膜有點大,但還ok。檢查完是健康寶寶!

到了這個年紀,健康真的很重要,如果可以的話,真的要保有適當的運動,才能確保色身的健康,必竟眾人都是家裡的支柱,不能有任何閃失。其中值得一提的是,當醫師給我看我自己的心跳顯影,為我解說四個心室,看著辨膜跳動,心裡有無限的悸動,讓我知道我還活著,那跳了五十五年的器官依然賣力的做動,身為主人的我,該做的,該完成的做了沒,對得起自己的心嗎?

台長: 阿東
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sdak888
彰化萬人健檢,真的是福利.像我們這年紀真的多少要運動一下,對身體代謝循環都有幫助
2020-09-14 08:18:24
版主回應
要活就要動。一起動起來吧!
2020-09-14 20:03:04
稻香村
身體是自己的,我也已經用了5、60年了,當然會損耗,最近我的眼睛越來越酸澀疲勞,可能是手機用太多了,如果自己不注重保養可能會越來越糟糕。
找時間多多運動,讓自己心情放鬆對身體也是有幫助的。
2020-11-08 10:53:53
版主回應
用手機真的要節制,不然也要注意使用的光線,距離等,不要等到出現問題了就來不及了。保持身體健康才不會帶給子女麻煩!
2020-11-09 22:30:32
猴子
身體健康只有自己知道,身心障礙常是自己怠惰而成。
2021-02-08 22:00:55
版主回應
保持身體健康是一種信念,只要你相信就要堅持,跟做所有的事情一樣,做了看成效再來修正。找出一種適合自己的方式去做。
2021-02-17 17:37:39
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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