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多糖是指望不上了，因为它吸收不了，也就无缘成为胶原蛋白的原料，退一万步讲，即使它能吸收，它也不是胶原蛋白合成的原料啊。

 

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难道桃胶里就没有合成胶原蛋白的原料吗？有的，有一点儿蛋白。不过每天吃20克桃胶哪有吃20克瘦肉获得的蛋白多啊。所以这也不能作为吃桃胶能补胶原蛋白的理由啊。

 

从营养学上真是得不出桃胶美容养颜的结论，从中医上讲呢？

 桃膠真能美容養顏嗎？

（中醫學說）

谷老師並不是學中醫的，所以這部分可不敢亂說，只能把查到的資料和跟中醫請教的內容跟大家分享一下。

 

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在《中藥大辭典》里可以查到桃膠，裡面說它能治石淋作痛、血淋、產後下痢赤白、虛熱作渴、瘡疹黑黨等疾病，其中瘡疹黑黡是跟皮膚有關的疾病，意思是說疹子黑痣。 在清代還有一本醫書《本經逢原》，里頭記載桃膠可以治痘瘡黑陷，中醫說可以翻譯成痘、瘡、痘印。

可是中藥裡桃膠和我們買到的桃膠未必成分完全一樣。

從樹上取下的桃膠，用桑灰湯浸泡后曬干。 按照這種炮製方法得到是中醫里的桃膠。