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減肥又瘦身的水果沙拉 小姐妹可要學會哦

 減肥的人有的時候還是很想吃東西的，水果那一定是必須的，一般人都知道有些水果通常是有一定的減肥效果的，那麼把水果做成沙拉呢，水果沙拉可以減肥嗎？ 材料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克。 配料：優酪乳50毫升 製作：將以上水果擺在盤內，淋上優酪乳即...
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