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柑橘類水果,癌症的剋星,真的需要普及一下了

 澳大利亞聯邦科學和工業研究組織發現,每天吃柑橘類水果,還可以使中風的發生率降低19 柑橘類水果是水果第一大家族,包括柳丁、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、檸檬等多個品種。 其中柳丁傳統上被看作是西方膳食當中維生素C的主要供應來源,也能提供相當數量的胡蘿蔔素和鉀、鈣、鐵等礦物質。 日本...

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