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夏天常犯困打瞌睡怎麼辦?

7招科學解困不打盹 “夏打盹”在醫學上也稱之為“夏季倦怠症”,是由於夏季氣溫升高後,人們的皮膚血管和毛孔擴張,血管口徑隨之變大,皮膚的血流量大大增加,供應大腦的血量就會相對減少,大腦就會自動進行保護性調整,減低興奮性,人們就可因腦組織的自我抑制而產生困感睡意。...

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