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草莓的功效和作用有哪些

草莓被譽為是「水果皇后」，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質，具有很高的營養價值，因此食用草莓是有很多的功效與作用的，接下來餓哦們就一起來看看草莓的功效與作用...
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