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粥由自取

粥，其實是講究的。粥乃古人養生必食之物，特點在於與胃氣相應，補養人體於無形，並有助調節體質體況。一般人只知道「冬令進補」，殊不知食療是不分春夏秋冬的，在此炎炎夏日中，吃粥成了享受的養生飲食觀。 〝提振食慾 滑潤入喉〞 首先上場的是「枸杞粥」，以枸杞、粳米為材料，入砂...
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新聞台: 何能解憂唯有杜康 | 台長：羅霏
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