24h購物| | PChome| 登入
2005-10-03 13:38:19| 人氣199| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

10/3 95.2公斤 可怕的體重暴增

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

目標
不吃零食：1000小時
達成：13小時




從受訓開始，每晚吃零食，平常也吃零食，高熱量的東西不知道吃了多少，前面的幾天還因為有運動，體重加得不多，這二天吃了很多的巧克力、蛋糕、漢餅，不胖也難，所以來到了95大關，感覺真不好。

今天努力一點，工作上的壓力就會少很多了……努力的以1000個小時(從10/3凌晨零食起算)不吃零食(不含梅子、海苔、起司、葡萄乾、燒餅)為目標。加油吧！至少也要先瘦到89公斤再說吧！

我要檢舉
台長： 阿傑
人氣(199) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文