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2005-05-15 09:26:37| 人氣51| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

5/15 89.3公斤 還不夠好！

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今日體重：89.3
目標：
5/31前
飲食控制：31
每日運動：31
加強英文：31
學習理財：31

達成：
飲食控制：6
每日運動：7
加強英文：14
學習理財：14

完成目標獎品：安排空大社團同學聚會。

日記：
1. 是不是體重已經開始到了一個停滯期呢！所以上班前的體重都落在差不多的區域，而更好的成績則出現在下班的那一天……破了一天食戒，但吃得東西不算太多、太誇張，而昨天過了8點不小心吃了一小口的地瓜和幾鍾小予不吃的葡萄乾，所以就不計較了。
2. 最近運動的質比較沒有那麼強，和天氣有關，我還是覺得有氧運動的效果會比較好，但也比較累，今天大概是沒機會了，只能搖呼啦圈，明天再看看囉，另外，最好也能跳一下繩。
3. 雜事一直少不了，但英文也要認真些才好，總是希望英檢要能過的啊！5/25之後對自己英文練習的要求要高一些，不能只是看十分鐘的英文書，一定要練習英文題半小時以上才行說……

我要檢舉
台長： 阿傑
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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