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2013-09-12 17:08:17| 人氣4,916| 回應21 | 上一篇 | 下一篇

超開心! 小妮子出運啦!

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經歷了更年期障礙的風暴,

也走過了8月份的職場風雲,

小妮子算是有些收穫啦!

 

 

此話怎講? 

看倌們一定感覺滿頭霧水..........

 

雖然在經濟收入上沒有非常多的進展,

但是體重計上的數字下降,

卻是不爭的事實啊!

 

 

一個多月以來, 逼退了7~8kg!

 

 

汗流浹背、豆漿為主食,

大量的水分促進胃腸順暢;

讓小妮子慢慢回復窈窕!

 

 

 

最近的小妮子腰線慢慢畢露,

期盼塑身已久的狗公腰也出現,

快要變成名符其實的小腰精啦!

 

 

已經許久不敢面對磅秤,

因為一直固定不動的數字,

真的是令人灰心到底呢!

 

 

曾幾何時,

因為子宮肌瘤與胃脹氣的作怪,

加上類固醇效應和啤酒的助攻,

讓小妮子永遠看起來

就像個懷胎10月的孕婦!

 

 

許多原本可以輕鬆上身的裙褲,

都得面對拉鍊卡在半空樓閣的尷尬;

或是勉強扣上或拉上,

又得擔心會不會在不久後爆裂出糗?!

 

 

 

原本信心滿滿的青春美女,

變成了自信全失的中廣肥女;

怎不叫人心慌與沮喪?

 

 

 

幸好上帝應允了小妮子誠摯的祈願:

回復以前的魔鬼身材!

 

 

從48kg~49kg曾腫到78kg~80kg,

這一切的一切,

絕不是小妮子自願造成的呀!

 

 

10+年的子宮肌瘤和20+年的胃腸脹氣,

要負絕大部分的責任啊!

 

 

 

子宮肌瘤與卵巢囊腫切除後,

體重一度仍停留於78kg,

怎麼努力也頂多至75kg~76kg就停頓!

 

每次看到X果日報的美女們,

心裏就暗暗不爽: 曾經也是啊!

 

別說什麼好漢不提當年勇!

 

聽了就很火大! (怒火中燒)

 

 

但是往者已矣, 來者可追,

現今唯能努力的就是節食與運動!

 

以最健康的方式來回復,

更要讓自己的身材比以前更好!

 

 

類固醇效應離開後,

加上節食與勤奮運動;

還有工作的忙碌必須走動,

大量的水分補充, 做好體內環保;

讓可惡的肥油贅肉消失啦!

 

 

雖然還尚不盡理想,

但是總有一天一定會回到美魔女!

 

 

各位看倌們期待吧!

 

 

一定會讓大家刮目相看的喔!

 

 


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台長: 小妮子
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此分類上一篇:08-01要開始新工作啦!

Justy
恭喜喔!!
倒是後記得放上照片讓大家看看成果耶:)
2013-09-13 03:20:28
版主回應
還學不會PO照片, 哈哈! 有朝一日一定會讓大家看到成果! : )
2013-09-19 01:16:56
易岑
小妮子姐
您最棒了,替您開心
2013-09-14 09:12:27
版主回應
感謝岑寶貝, 最近好嗎? 感覺岑寶貝愈來愈進步啦! 要繼續加油喔! : )
2013-09-19 01:19:02
天佑
中秋節前夕祝您中秋佳節快樂~
2013-09-18 10:34:39
版主回應
感謝叔叔的祝福, 也希望上帝保守叔叔一家平安喜樂! : )
2013-09-19 01:21:30
易岑
中秋節快樂
2013-09-18 22:40:47
版主回應
岑寶貝中秋佳節愉快! 上帝保守寶貝的狀況愈來愈棒喔! : )
2013-09-19 01:23:31
莫妮卡
不錯的改變!~ 加油唷!! ^^
2013-09-24 12:45:19
版主回應
感謝Monica美女的鼓勵喔! 小妮子一定會繼續努力加油的! 最近的成效不錯喔! 越來越OK了呢! : )
2013-12-17 14:22:09
J
小妮子~加油~~
2013-09-28 12:05:18
版主回應
感恩! J....最近有顯著的成果呢! 而且令許多人氣結的是: 小妮子照樣大吃大喝,毫不忌口 .....白飯吃到飽的店家, 小妮子的最高紀錄達到幾近六碗飯。家庭用的飯碗喔! 不是自助餐店size的飯碗! : 目
2013-12-17 14:26:10
易岑
天冷冷了
天氣轉換了 要多穿衣服哦
2013-10-19 19:06:33
版主回應
感謝岑寶貝的關懷....感覺岑寶貝逐漸走出陰霾, 姊姊也替岑寶貝開心喔! : )
2013-12-17 14:28:09
彩繪心靈日記
恭喜啊!

感謝分享~~

祝您 一切均安,順心
2013-10-21 12:16:36
版主回應
感恩! 感謝主! 也希望上帝保守彩繪的平安喜樂! : )
2013-12-17 14:29:01
溫暖國國王
確實是好消息呀 但要注意減重不減健康.
2013-10-23 23:32:04
版主回應
喔! 這點請放心! 小妮子不是激烈減重! 而且之前的肥胖問題主因是因為類固醇效應! 感謝國王的關懷與提醒! : )
2013-12-17 14:30:15
天佑
小妮子加油喔~
2013-10-24 09:16:38
版主回應
感謝叔叔的關懷與鼓勵! 每個人都看見了小妮子的顯著改變, 最重要的是健康也回歸啦! 呵呵! 有空會再去拜訪! 期待啦! : )
2013-12-17 14:32:15
小妮子
小妮子大姐:你好!

你也叫小妮子,我也是小妮子,
難怪有人問我,是不是以前的小妮子,
不管是那麼樣的小妮子,感謝你的來訪。
我是新手的小妮子,請多多指教!
2013-12-18 08:21:41
版主回應
哈哈!這個家庭裏的小妮子可多了呢! 之前也是有另一位小妮子來訪, 當時姊姊被搞得一頭霧水: 那個小妮子啊? 難不成自己來訪自己的部落格? 回訪才了解對方也叫小妮子! 小妮子這個名字感覺單純可愛啊! 所以大家有志一同的都取名為小妮子吧? 小妮子姊姊住在臺北, 另一個小妮子住在嘉義, 那麼小妮子美眉是住在何方呢? : )
2013-12-27 15:18:26
山風子民
好久不見
恭喜妳的好運
相信會延伸至來年
身材
是女人的痛
男人的傷
2013-12-19 21:49:59
版主回應
女人的身材是重要的, 男人啊? 口袋裏飽飽才重要呢!XDDDDDDDDDD
預祝新年如意順心!
2013-12-27 15:22:37
彩繪心靈日記
暈了~@@

竟然有兩個小妮子~

分不清了~
2013-12-21 00:24:06
版主回應
XDDDDDDDDDDDDD 小妮子好多, 但是無尾熊與駱駝的小妮子只有一個喔! : )
2013-12-27 15:24:53
(悄悄話)
2013-12-25 08:54:24
溫暖國國王
2014新年快樂!!
2014-01-01 02:01:02
版主回應
感謝祝福! : )
2014-01-09 11:14:02
丫頭
太棒了!!!! 恭喜出運!
2014-01-02 01:15:13
版主回應
最近好像又有些回肥, XDDDDDDDDDDDD.....不過呢! 曲線與翹臀慢慢浮現! 仍有加油空間! : 目 讓小妮子繼續努力! : 目
2014-01-09 11:15:41
白頭翁
哈哈!
賀喜 恭喜...老朋友再加碼.

好運 13延14 蔓萬年.

白頭翁祝福 小妮子.^^
2014-01-04 13:51:31
版主回應
感謝白頭翁叔叔, 預祝新春愉快! : )
2014-01-09 11:17:19
雷爸
皇天不負苦心人
恭喜妳!
2014-01-08 21:09:51
版主回應
感謝雷爸! 小妮子和雷爸都要繼續努力支持和鼓勵易岑那孩子喔! : )
2014-01-09 11:18:40
星詠
祝福~新的一年...開心健康好運連連^^
2014-01-08 23:23:17
版主回應
感謝星詠! 介紹了馬克去看笑話, 也讚聲連連呢! 呵呵! 有空會再前往協會拜訪喔! : )
2014-01-09 11:20:27
硬盒黃長壽
話說我從2004年的70公斤
一路攀升到92
再慢慢地降下到現在的83
年紀大了
要減重好困難啊!!
2016-05-17 03:57:10
版主回應
呵呵....有心還是可以做到的! 起床後的一杯溫開水非常重要, 可以促進胃腸的蠕動與排泄....飯前一杯溫水, 也可以將之前的垃圾廢物快快排出, 少喝冰飲與吃甜食, 運動慢慢的增加.....一定可以回復喔! 加油! 身高與體重的比例也是有關啦! 黃長壽多高呢? 小妮子168cm....
2016-10-11 18:47:25
硬盒黃長壽
黃長壽才175cm呢!!!
現在根本是死胖子一枚
2017-03-02 04:27:48
版主回應
呸呸呸呸呸呸....什麼話呀! 小妮子曾經也是苗條美魔女,後來被類固醇搞成大肥豬....幸好現在慢慢回復...----速度好慢啊!(哀怨)黃長壽是永遠的大帥哥.....
2017-07-02 15:26:34
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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