[台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦]快報!!!健康美味漢堡可以這樣做!!!＠台中美式漢堡_Bond Burger(一中美食)

2011-04-06 23:12:35| 人氣441| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

[台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦]快報!!!健康美味漢堡可以這樣做!!!

推薦 1 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

漢堡哥發現美味與健康可以均衡的這麼可愛哈哈

喜歡吃美式漢堡的各位有福囉

快來看看如何自己DIY做出可口健康的美式漢堡吧

資料來源: http://travelbeagle.pixnet.net/blog/post/21649638

美式漢堡 VS 健康漢堡

放完三天長假, 今天上課上到頭差點撞到桌子.

斜後方的同學兩手托著更發出陣陣像豬般的打呼聲差點沒把我們笑死.

廢話不多說, 直接進入主題: 美式漢堡

漢堡肉材料:
牛絞肉1磅
洋蔥碎1/2顆()
鹽少許(可加可不加)
黑胡椒少許
BBQ醬少許
Tabasco少許

漢堡材料:
漢堡麵包
美生菜
番茄切片
起士片

醬料:
番茄醬
酸黃瓜醬
美奶滋

步驟一: 小平底鍋放入少許的橄欖油, 將洋蔥碎炒軟取出備用

步驟二: 取一深鍋將所有漢堡肉的材料攪拌均勻, 拍打攪拌至產生黏性.

之後即可捏成適當的大小然後再靜置個15分鐘

步驟三: 等待的同時, 洗淨所有該洗的材料以及切好適當的大小備用,

然後將麵包塗上美奶滋放入烤箱預熱

步驟四: 取一平底鍋, 熱鍋直接放入漢堡肉(不用加油)

煎至兩面焦黃(筷子插入漢堡肉不會有血水即可)

最後~~~~~~依照自己的喜好

可加入起士, 洋蔥, 生菜, 番茄......等蔬菜,

然後酸黃瓜醬番茄醬, 就這樣完成好吃的美式漢堡囉~

側面照

好厚的漢堡肉呀, 看到這圖片又讓我想起那天大口咬下的滋味.....

(太感動了,所以手抖到不行, 哈!!!)

最後, 由於老爺跟我預定一人吃兩個. 但有了之前的經驗(吃到快撐死),

我個人打算吃一個漢堡包, 另一個採用健康方式(In-N-Out所謂的健康吃法)

生菜漢堡--->顧名思義就是把麵包改成生菜,

以免澱粉類吃太多吃到快把自己的肚子撐破

吼, 自從健康檢查報告出來後好久沒吃這麼油滋滋的漢堡了,

真是懷念!! 漢堡再搭配上可樂, 哇～～～～真是一大享受

台中美式漢堡Bond Burger
地址：台中市一中街179巷2號
預約電話：(04)2225-1058
營業時間：AM11:00~PM21:30

台中一中街,台中一中街美食,台中一中街小吃,台中一中街漢堡,台中一中街美式,台中一中街美食漢堡,台中一中街美食小吃,台中一中街美式漢堡,台中一中街美食漢堡小吃,台中一中街好吃好玩,台中一中街美食好吃好玩,台中一中街美食美式,台中一中街美食分享,台中一中街美食漢堡分享,台中一中街美食小吃分享,台中一中街,台中一中街美食,台中一中街小吃,台中一中街漢堡,台中一中街美式,台中一中街美食漢堡,台中一中街美食小吃,台中一中街美式漢堡,台中一中街美食漢堡小吃,台中一中街好吃好玩,台中一中街美食好吃好玩,台中一中街美食美式,台中一中街美食分享,台中一中街美食漢堡分享,台中一中街美食小吃分享,台中一中街,台中一中街美食,台中一中街小吃,台中一中街漢堡,台中一中街美式,台中一中街美食漢堡,台中一中街美食小吃,台中一中街美式漢堡,台中一中街美食漢堡小吃,台中一中街好吃好玩,台中一中街美食好吃好玩,台中一中街美食美式,台中一中街美食分享,台中一中街美食漢堡分享,台中一中街美食小吃分享,漢堡王,拉亞漢堡,麥當勞好吃,海綿寶寶,日本加油,賽車,健康好吃, 月亮,超級月亮,地震,海嘯,日本大地震,輻射,大月亮

我要檢舉

#美式漢堡#健康漢堡#美味漢堡#BondBurger#DIY

台長：漢堡哥

您可能對以下文章有興趣

[台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦]窈窕食譜簡單方便又好吃!!!

[台中美式漢堡_達人分享][吃吃吃]BOND BURGER美式輕食．一中街

[台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦] 麥當勞推出新的甜心卡!!!有雞塊囉!!!

[台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦] 誰偷吃漢堡？　貪吃狗羞愧「沒臉見人」

人氣(441) | 回應(0)| 推薦 (1)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: [台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦] |
此分類下一篇:[台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦]台灣漢堡始祖飄香三十載
此分類上一篇:[台中美式漢堡_漢堡哥呱啦啦]超可愛漢堡遊戲

回應(0)