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播出日期:2017/8/26

本週內容:無壓力減重法！只要吃某種食材再好好睡覺，就可以變瘦？

「健康好吃驚X」只要知道原因，就能簡單解決健康困擾！總是讓人吃過頭的美味火鍋，只要加進某種食材，就會變成不易胖的火鍋？吃了不易胖的火鍋食材，裡面有某種成分，可以幫忙打造不易胖體質！
另外，明明很想瘦，卻還是忍不住會吃東西。明明想瘦卻越吃越多，不只是因為意志力不夠，而是出在荷爾蒙問題？節目將請女演員挑戰「無壓力減重法」，只要吃某種食材，再好好睡個覺，就可以變瘦？！