好好的生活 好好的呼吸 好好的過日子 踏踏實實的過每一天

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連續好幾天密集的工作

昨天又出門工作了一整天

無瑕也無力

觀照家中的水果

 

今天

總算可以稍微歇息

來關照家中的水果了

 

唉呀！一顆木瓜爛掉了

唉呀！一粒酪梨也爛掉了

 

有可能是風雨過後的水果

特別容易爛掉

 

於是

我用內在的聲音跟水果說

對不起

沒有好好的運用你

謝謝你

雖然沒有吃到

卻也感受到因為你而帶來的欣喜

謝謝你

回歸大地，化為養分

 

於是

我把爛掉的水果

丟在後院的樹下

 

會有小小的生物來享用的

接著

就會化作養分滋養土地的

 

以前

遇到這種情況

好吃的東西

放到爛掉

我會很自責

會懊惱

~覺得自己暴殄天物、覺得自己很浪費、覺得太可惜了

最常出現的聲音是~好好的東西就這樣浪費掉了

而自責的時間也會很久

難受的時間也會很久

 

這次

知道自己不是故意把東西放到爛掉

實在是無能為力

 

於是

沒有自責

沒有懊惱

放過自己了

 

我不知道這樣的變化

怎麼來的

ㄟ

此刻想到

是我的滿足多很多

是我的匱乏少一些了

呵呵

原來是這樣