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2005-09-05 16:09:58| 人氣470| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

940905眼神柔和表情堅毅

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今早在書桌上寫日記的時候,
突然間,靈光一現,
一個聲音說:
「麗娃有時候累累的;有時候精神很好。」
我趕緊對自己補上這麼一句:
「我能同時擁有這兩種經驗不是很好嗎?」

這是神父在「轉陰為陽」的課程裡一個小活動,
在課程上稱為「互補」,
進行的時候是邀兩個夥伴說給自己聽的。
我想著: 我也可以自己說給自己聽!

於是我慢慢的一組一組的進行。
「有時懶懶~~有時勤快」
「有時工作~~有時休息」
「有時很厲害~~有時笨笨的」
「有事做心裡治療 ~~有時 做家庭主婦」
「英文不好~~對文學的感受力強」
「年紀大了~~心如赤子」
進行了這幾組以後, 我好多了。

下午畫了一張自由聯想,出現了一個人像,
把這個人像,理得更清楚以後,
我看著這個人像,看著這時候的我,
我看到了:眼神的柔和,表情的堅定。
是啊!這是我耶!

*****************

昨天的整理,對我自己已經很有幫助了。
知道,這條路還很長,
我告訴自己一步一步的慢慢走,
每當我向前走一步,我就離自己越近,
我就越可能成為我自己了。

台長: 麗娃
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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