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2009-01-12 22:40:19| 人氣176| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

快樂方程式(一)

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健康的飲食習慣、良好的規律運動、正常的生活作息...
以上都是維持精力的良方利藥。

但是，如果沒有愉快的心情當做基底。那麼以上的效果，都會大打折扣。

 

如何養成每天愉快的心情，需要一些智慧！


我想，「無我」


應該是關鍵之一.

我要檢舉
#快樂
台長： 乾式怪獸

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