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快樂方程式(一)

健康的飲食習慣、良好的規律運動、正常的生活作息...以上都是維持精力的良方利藥。但是，如果沒有愉快的心情當做基底。那麼以上的效果，都會大打折扣。 如何養成每天愉快的心情，需要一些智慧！我想，「無我」應該是關鍵之一.
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新聞台: 我與未來 | 台長：乾式怪獸
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