人類的極限是靠自己創造的....
不要怕痛就不拉...因為...
拉筋的過程就是要讓筋受傷後重組...
當然不要去硬扯...要...
(詳全文)
發表時間：2007-07-09 03:03:35 | 回應：1
倒立
１.何謂＂靠牆＂：
靠牆壁，說真的，對我而言沒用！
那為什麼還說要靠牆呢？
因為，靠牆只是讓你克服恐懼...
(詳全文)
發表時間：2007-07-09 03:02:29 | 回應：0
最近常在中正練舞的人
應該時常看到一堆堆所謂的move做到很嚇人的學生們
有注意到嗎?
或許很多人會覺得
『哇~...
(詳全文)
發表時間：2007-07-09 03:02:20 | 回應：1
1984年 BeatStreet (台譯: 霹靂大街 再版譯:熱街小子)
Rock Steady Crew VS New York City Breakers (最早的兩大知名...
(詳全文)
發表時間：2007-06-04 23:46:23 | 回應：0
在1,200多位現場觀眾的加油吶喊聲中，第一屆「Red Bull 亞洲區一對一地板霹靂舞決賽」在26日晚間八時於西門町電影主題...
(詳全文)
發表時間：2007-06-03 14:08:16 | 回應：2
一種是注重在強調power moves和他們的合併上而另一種則是注重在強調footwork和freeze上面。
Rock Steady Crew是強調f...
(詳全文)
發表時間：2007-06-03 13:03:50 | 回應：0
