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預防老人跌倒 提高平衡能力(轉文)

上了年紀的人，平衡能力變差，容易跌倒，據統計，三分之一的老人因為跌倒導致骨折，甚至死亡，復健科醫師提醒，透過「單腳站立」或是「坐站」等動作，可以簡單檢測老人的平衡能力，要是平衡能力太差，就要透過運動訓練加強，減少跌倒的機會。今天是重陽節（農曆九月九日），為人子女的別忘了關心身邊長...
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新聞台: 追尋文字ㄉ天堂 | 台長：走不動ㄉ老鴨
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