24h購物| | PChome| 登入
2006-06-08 21:27:33| 人氣53| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

失眠

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

失眠這個狀況不知已經持續多久了？

晚上十二點鐘如果覺得想睡了，我就會馬上跑到床上去躺著，幸運的話十分鐘就可以睡著了，可是半夜三、四點就醒了，接著就完全保持意識清醒的狀態，然後我就開始胡思亂想、聽音樂……直到又覺得想睡為止，再多補個一個多小時的眠，然後就必須起床準備出門了。

另一種情況是，晚上十二點鐘覺得很累了，躺在床上卻一直睡不著，直到半夜三、四點才漸漸睡著，醒著的時候明顯的感覺自己根本沒辦法放鬆，整個腿和肩膀都覺得又緊繃又酸，翻來覆去，就是沒辦法睡著。

有時候那淺淺的睡眠又讓我胡亂的做夢，上次我夢見我朋友酒醉駕車，車子是那種白色且非常小型的敞篷車，而且我朋友還喝得非常醉，她不小心開到我們家門口，然後剛好被我發現，我叫她停好車，先進來我家睡覺休息，但她堅持要跟我出去吃東西，我覺得很莫名奇妙，然後我就醒了。

昨天我又夢到另一個更詭異的夢，我夢到我媽過世了，只是更可怕的是我爸還活著，而且雙手拿香在拜她……真的是詭異到不行。

現在，我只有一個小小的心願，那就是睡滿八個小時吧！

我要檢舉
台長： 貝貝

您可能對以下文章有興趣

人氣(53) | 回應(3)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
發條鳥
試試看綠香蕉吧
或者找第一天帶妳去看中醫
2006-06-09 12:11:09
阿米糕
我發覺
睡前在床上如果一直想事情
很容易作夢或是睡不好

最近總是6點多就醒來了
不知道為什麼
2006-06-16 19:52:04
版主回應
我前天終於睡滿8個小時了，而且下午有昏昏沉沉的睡了2個小時。
果然是因為有壓力所以睡不好吧！
我有舒眠茶，下次給妳試試看。
2006-06-17 12:31:09
玉如
感謝神有你在...我們都一起做過惡夢!呵!
而且還是令人錯愕的的夢!
雖然似不是啥好事!但還是感謝神!
我們中醫診所也有失眠來看醫生的耶!
吃個中藥 或推拿一下就好很多唷!
你要不要來試試看?
在松青超市附近 興隆路二段220巷~
姓傅的醫師不錯唷!
推拿師也都很好,我可以推薦一位性格適合你的!
(因為有一個力道比較重!我們老闆眼神比較犀利!
而還有一個個性比較溫和...任你挑!)
意者請恰...0989X3XX5X
2006-06-19 15:07:16
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文