體重跟年齡是女人的袐密, 所以我也不明講目前我的重量到底是多少, 維持目前的體重也有一段時日了, 算一算八, 九個月也有, 讓我再瘦一點點會更好, 我的目標是蔡依林式的體態.
雖然不是蔡依林迷, 但對於她處女座追求完美, 近乎苛求的態度佩服的五體投地. 想當初剛出道的她, 被笑嬰兒肥的臉及身材, 讓她發奮維持體型, 先不說她的臉及身材是否有動刀, 我對於她戒口腹之慾, 連最愛的薯條都可以忍著不吃, 甚至聞到香味就可以當作吃過了, 這個我可大大的辦不到. 薯條鹹酥雞等油炸食物是我的最愛, 我誇張到去買冷凍薯條1公斤裝的拿來微波吃, 那滋味可是止住了我的貪吃慾.
要問我保持身材的密訣? 老話一句, 少吃多動是不二法門. 我比其他人幸運的地方是我不愛吃零食, 喜歡吃正餐, 三餐正常, 況且我不求大魚大肉, 口味跟其他人比算是清淡的, 有時一餐陽春麵加燙青菜對我來說就是人間美味, 更不用說川燙紅蘿蔔花椰菜不加調味料, 配飯吃我還咀嚼的津津有味. 我很愛吃青菜, 不愛吃肉, 覺得肉有股騷味, 這就是為什麼我愛油炸的排骨, 雞排, 因為吃起來沒有肉味, 雞皮, 肥肉我吃了會作噁, 所以吃炸的肉, 愛吃海鮮, 但沒法子天天吃海味, 所以我的偏好對我體重的影響好像不是那麼大
有比較大的作用是在有時莫名浮現的口慾. 雖然我不愛吃零食, 但還是有偏愛的小嘴, 例如: 開心果, 瓜子, 蜜餞, 翹鬍子等, 不吃則已, 一有慾望, 要快去買到還要吃光, 以上都是容易使我水腫的禍根, 吃下肚的隔天, 凸出的小腹, 晃動的臂膀加粗壯的小腿, 還有那些東西真的毒, 我很少吃完不長痘的, 青年不長, 老來得痘, 痛恨死了, 因為很容易色素沉澱, 痘疤留在臉上, 加深我的歳月痕跡, 讓我不得不控制一下少吃那些有的沒的.
在胖的時候別人也不會說我有多胖, 在胖的時代被人說”胖的很均勻” 比例算是很好, 我是個愛買衣服的人, 拜自己不學無術, 從小就很愛配衣服所賜, 無論胖瘦, 很會搭配衣服, 算是有自我穿衣風格的. 去年的我算是中等身材, 囔囔減肥也只是嘴巴運動, 但沒有身體力行, 加上以前突然瘦個一, 二公斤不是會得感冒, 就是有小毛病, 所以也不會逼自己要有多瘦, 維持住標準身材已是苛求.
從峇里島玩回來後, 自己慢慢又瘦二, 三公斤, 而且保持這個體態也算久的了, 看到自己變瘦穿上華服很有成就感, 加上我個矮, 骨架小, 愈緊身愈能展現身體曲線的, 是我的最愛. 為了維持這個體態, 不得不把蔡依林的身材來砥礪自己. 她158, 40 公斤, 我可有好多公斤要減. 當然我不會要到那麼瘦, 我又沒有要當明星, 我可沒那個格, 但, 台灣的社會目前就是這樣蔡依林式的體態就是完美身材, 我不求多完美, 但讓我再瘦一點點, 有多點復胖的空間, 哈!
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