小美遺失了一隻心愛的洋娃娃，他難過極了，整天茶不思，飯不想地，最後甚至還病倒了，牧師來探望他，了解了情況之後，便笑笑的問道：「小美，如果有一天你不小心掉了一萬塊錢，你會不會選擇乾脆再另外扔掉二十萬塊錢呢？」女孩訝異的回答：「當然不會阿！」牧師又說：「這就對了！那你為什麼要在掉了一隻洋娃娃之後，又另外在『扔掉』兩個禮拜的快樂，以及兩個禮拜的笑容，甚至『扔掉』了兩個禮拜的健康呢？」小美一聽恍然大悟，便重新振作起來，重新面對他的生活。
我們常會因為一些小挫折．小失敗．而導致我們的情緒化地失了方寸，進而在另外『扔掉』了多原本屬於自己的美好事物，殊不知，那些被您『扔掉』的東西，原本可以幫助您更快在東山再起，重新彌補那些小挫折，小失敗的『基金』，這麼一『扔』，只會讓自己二度重創。
想一想，你這禮拜，您是否因為小事，而想不開地扔掉了什麼東西？快樂？笑容？還是友誼．．．．無論問題的答案是什麼，都值得讓您深思咀嚼。
文章自心靈ＳＰＡ
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