亞洲大學進修部社會工作學系系學會 The continuing education Department of Social Work student council at Asia University

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↑據統計台灣民眾罹患高血壓的患者中，有超過三成不自知，圖為「社區住宅大樓、職場推動血壓監測及飲食減鹽」成果發表會，現場提供民眾自測的血壓計。

文、圖／陳霆

你知道一般而言，我們的血壓什麼時候「量起來」會最高嗎？答案是，在醫院被醫生量的時候！

根據研究，一般在做血壓測量時，最高的數據往往是醫師量出來的，其次是醫院診所的護士，最低的才是居家測量的數據。這種情況跟病人在醫院時，所承受的緊張與壓力有關係，因此這種現象被稱作 「白袍高血壓」。

但又有一種危險的高血壓病症，一般很難被發現。台大醫院心臟內科醫師王宗道表示，一般人在夜間11點到清晨7點，血壓會下降10%，但有一些患者在這段時間，血壓並沒有下降，甚至反而升高，這種患者在醫院檢查時很難被發現，因此在日本又有一個別稱，叫做「假面高血壓」。

王宗道指出，在台灣高血壓患者中，約有1成是「假面高」，而這種病患發生心血管相應疾病的機率，比一般高血壓患者高出2～3倍。因此，建議民眾能夠在睡前及清晨，各做一次量測。若是一週平均清晨出現高壓，那就可能是假面高的一員，建議趕緊到醫院做進一步的檢查。

對於早晚量測的重要性，近年來醫界不停的強調。王宗道表示，有的病患血壓數字控制很好，但病情卻沒有改善，後來進一步確定為假面高血壓，這樣的病患不需要加藥，只要把平時的藥改一顆到睡前即可。

據統計，目前國內20歲以上民眾約有420萬人罹患高血壓，而其造成及與之相關的併發疾病，如腦中風、冠心病及腎衰竭等，都是造成死亡的重要原因之一。

依據國民健康局2008年完成之台灣地區三高追蹤調查結果發現，高血壓病患之自知率只有63.4%，顯示仍有3成不知道自己患有高血壓，因此早晚各量一次血壓，不僅可以檢測出潛在的患者，更可以減少醫療資源的支出。◇

http://news.epochtimes.com.tw/9/12/19/128593.htm