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2006-12-02 02:46:02| 人氣983| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

一天一條香蕉讓便秘遠離妳

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最近的香蕉真得便宜到了一個境界~~
從一斤十五元下降到一斤八元了~
大從一星期前開始~
肥肥每天早上都有吃一根香蕉~
就是早上一起來除了水之外第一個進食的食物
前三天大概是吃的香蕉有點小條~
是營養不良的香蕉
所以都覺得還好~~
但是後來買的那一串，是營養過剩的香蕉
每一條的大小，大概有半個600cc寶特瓶這麼大吧~
吃下去超有飽足感的~
而且到下午的時候
會有想去洗手間的感覺
每天都會有份量的xx...
感覺很舒暢~
也不像吃柚子會一直放很臭的臭屁~~
覺得還蠻有用的唷~~

PS~網路資料顯視香蕉 75公克 1/2個 60 大卡
給大家參考一下哦~

我要檢舉
#便秘#香蕉
台長： 肥肥
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此分類下一篇:拍出小臉的方法

我要回應
日出
香蕉很甜很好吃^^

不過我只敢在早上吃

因為香蕉熱量不低> <”我會怕
2006-12-03 18:22:39
版主回應
是丫~~所以是早上吃丫~~~^^
2006-12-07 21:54:57
小蜜
我很久不敢吃香蕉了
熱量高
我覺得多動和吃蔬菜水果也可以便祕遠離你
^^
2006-12-07 15:55:12
版主回應
聽說膪固醇過高也會造成便秘~
2006-12-07 21:55:38
小蜜
是喔
膽固醇過高也會??
不解@@
2006-12-13 19:04:39
版主回應
看文章說的~但是細文忘了~可能網路上搜尋一下~
2006-12-15 01:10:34
信
免除便秘有很多方法
吃香蕉是不錯啦
但骨頭不好的人要小心喔
吃太多香蕉對骨頭不好

記得我弟的醫生說
是沒有醫學直接證明香蕉對骨頭不好
但是真的很奇怪的是
有些骨頭不好的人吃了香蕉就慘了
所以建議不要吃香蕉
可多吃其他的蔬菜水果代替^^
2006-12-19 17:06:52
版主回應
是鉀太多嗎?
2007-02-14 04:23:30
Miss. 蘋果
空腹吃香蕉不傷胃嗎

其實看你這張照片我不覺得胖啊
2007-05-03 21:15:37
版主回應
只要不跟別人站一起
單看是不太胖~
比例的關係吧~
一站一起有比較的關係
就破功啦~~^^
2007-05-04 03:28:32
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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