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2005-05-17 13:26:16| 人氣207| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

0517萬里無雲

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昨天太無聊，一邊看電視
一邊拿電療器電自己的小腹位置
通常冬天的時候，肥肥會在小紅來的時候
用艾草薰或是溼熱墊來熱敷小腹，讓小紅能走的乾淨一點
現在夏天有點熱，就拿肩臂酸痛時的電療器，電一下
還蠻舒服的~~
成效也還不錯~~知道的嘛^^

10:00-吐司夾蛋加起司+無糖豆漿一杯
12:30-地瓜稀飯一碗+高麗菜一碗+a仔菜半碗
魚蛋兩個(大約小指的大小)+貢丸兩顆
20:00-油飯一碗、高麗菜一碗、豆腐一塊
20:30綠茶粉四匙
23:00桑甚汁

運動~~陪狗玩..小流汗..電腦掛點..冒冷汗<--都有流汗啦~~^^

體重:82.5kg

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台長： 肥肥
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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