聚餐～吃涮涮鍋＠我的減肥日誌｜PChome Online 個人新聞台

2004-11-27 04:00:51| 人氣239| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

聚餐～吃涮涮鍋

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自從開始減肥後
只要是和人出去聚餐、喝茶的行程
大部份肥肥都會推掉
今天推不掉的是肥肥已經放過一次鳥的約會
就是和前同事們(肥肥的前一間公司)去吃飯
原來是六個人、結果到現場八個人
當場位置不夠
粉尷尬的說~~
結果前同事們從減肥後就沒看過肥肥
在吃飯的時候，話題一直圍繞在減肥的話題
肥肥看著身材日益走樣的同事們
一邊問肥肥減肥的事
一邊大口、大口吃著食物
有很深的感觸..會胖不是沒有原因的..

舉例來說~
從前肥肥吃同一份量的涮涮鍋時
每次一定吃到撐到爆才結束
而且永遠不會有東西留下來
一定要加點一碗白飯
吃不到半小時吃完..
沾醬一定是要沾到沙茶醬約1/2小碗
這次吃飯吃超過一小時
不過真得沒吃飽的感覺
先吃菜...
再吃肉..
芋頭及其它加工制的小丸子
冬粉
不喝湯
沾日本醬油..不到1/4碗..而且只有肉沾哦~~
吃完胃還是覺得很空虛(放盪太久，胃養大了..>.<)
不過總體熱量不高就是了..

而且肥肥發現一個問題是
肥肥體重沒增加、也沒減少
但是近一個月來的放盪
看起來有變胖也
可是量起來的尺寸有小丫..
這到底是什麼原因丫
不過
肥肥有一點很確定的是
下半身和胖胖真得有比較突的感覺
穿褲褲就很清楚了..
肥肥有跟肥肥媽約定
吃完這星期後
要開始認真的減肥
看能不能在12月19日前瘦到六字頭
為什麼是12月19日
因為那天有親戚要結婚
肥肥要下高雄吃喜酒
眾家親戚會全員到期
肥肥想給他們一個驚喜~~^^
加油囉~~
難怪有一句話
由奢入儉難、由儉入暑易
減肥也是這個道理吧~~^^

我要檢舉

台長：肥肥

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