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2007-01-10 17:47:04| 人氣166| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

饑饉30日 - Day 3

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昨日破了一點戒, 吃了一點點古古力. 但這次不是因為貪吃, 而是好奇... 究竟辣味和咸味的古古力是怎樣的呢? 為甚麼有人吃了咸味古古力後會頭痛呢? 又為何有人吃了辣味古古力後會繃繃跳呢?

好想知道, 但饑饉後甚麼味的古古力都被office的蝗蟲吃光, 所以... 只好... 稍稍破戒.

今天早上不吃木瓜燉奶了, 吃太多我怕補了不想滋補的地方. 今早改吃草莓味light yohgurt 一杯, 回到公司後被Y說服, 一起吃了雙腸牛排早餐, 包括: 腸兩條、牛排(很小的一塊)、多士(我很乖的沒塗牛油)及奶茶一杯(走糖太苦所以下了小半包).

由於吃了還算豐盛的早餐, 午飯我是到了3PM才吃. 吃的是蛇王芬的美味飽魚滑雞粥. $40來說其實份量很少, 但反正節食, 份量少更好. 可是味道十分不錯, 粥夠綿雞夠滑鮑魚夠咬口, 超滿足的.

5點時, 由於晚上約了TRAINER做地嶽式訓練, 在咨詢了候斯頓的意見後, 吃了一份三明治, 為2小時後的劇烈運動準備足夠ENERGY. 三明治是辣味蟹柳口味的, 十分惹味, 3分鐘就被我KO了一整份.

好像吃了很多東西, 但其實我是一點都不飽的. 我希望的, 就是維持不餓不飽的狀態, 那就最好.

7點會做TRAINING, 應該會是1小時恐怖肌肉訓練, 然後是半小時CARDIAL. 回家後視乎餓不餓, 餓便吃兩片煙雞肉, 不餓便不吃直接睡覺去.

饑饉第三天, 暫時就這樣.

我要檢舉
#饑饉#節食
台長： 呢路

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