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2013-11-11 19:55:45| 人氣381| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

半生不熟的日記-Black Tea

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每次被按摩師大拆骨之後,就總是會短暫地下定決心要過健康的生活。像是不喝冰飲、不喝甜飲、多吃蔬果、多喝水等。多吃蔬果、多喝水大概要強迫自己會勉強做到,但是不喝冰飲跟甜飲,就有點要老娘的命了。

以前研究所的歐巴桑室友就曾經說過非常有哲理的話,她說她覺得人生已經夠苦了,所以她拒絕吃苦的東西。雖然這麼說,我看她80%的巧克力還是吃得很開心。也因為增加了她不負責任的背書,應該要甜的東西就要甜,無糖這兩個字不可能存在我的世界中。

但是大家也知道,除卻天然甜的東西,人工甜根本是很傷身體的,所以如果真的要對身體好,也想要減重,減少糖分的攝取是非常大切的事(你看我還是避談冰飲)。

Seven在它的結帳櫃台桌面,寫著喝咖啡的益處,每次我看的時候都有些不置可否,原因就是在於這些益處的前提是無糖無奶的黑咖啡。黑咖啡對我來說也是一個遙不可及的物品,大一在咖啡店打工的時候,曾經試過自己製作的espresso,喝一口瞬間胃痛了起來,所以我對黑咖啡的印象不是很好。當然後來知道美式黑咖啡跟espresso不一樣,但還是覺得喝無糖無奶的咖啡跟喝苦藥沒甚麼兩樣。

但是之後在系上發現許多老師都只喝黑咖啡,而且還喝得不亦樂乎,校外許多來賓也都是不加糖不加奶,拆骨之後的我開始注意到這無聊的小細節,或許這是我遠離甜飲的好方法,所以開始嘗試黑咖啡。

黑咖啡沒有我想像中的糟,或許是年齡改變了口味也說不定,而且我發現越不喝甜的,也就越來越不喝甜,沒錯,我應該是甜味上癮症吧。另外不加奶的結果,舌頭與鼻子也越能發覺奶精果然不健康。

好啦,希望我能藉此機會遠離甜飲(不過一直壓力很大的狀況下好像有點難),也希望有朝一日能離開冰飲(這是生日願望嗎?)。

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台長: 堂本小餅乾
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