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2010-01-22 15:24:02

[美學院徵文] 美白不能只做半套!!

2006-11-18 13:40:00

肝的救星紅棗

上班泡一壺就可以喝一整天囉~女生冬天要多喝，喝完就會粉粉的唷~保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜誌第16期】最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。國人長期以來...
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2006-11-16 12:45:00

適量咖啡因 產生幸福感

從三合一咖啡廣告裡的「再忙也要和你喝杯咖啡」，到現在台灣本土咖啡盛行，喝咖啡已蔚為風潮，甚至有料理標榜咖啡入味、佐餐。咖啡因是一種植物鹼，除了咖啡之外，還有許多飲品都含有咖啡因，例如茶、可可、巧克力、...
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2006-11-10 10:55:00

葉酸與孕婦

          葉酸，一種水溶性維生素。它究竟有何魔力，讓營養專家傾慕不已？葉酸在近代孕期營養學中扮演了非常吃重的角色，孕婦若缺乏葉酸，易造成胎兒先天性神經管缺陷，包括無腦症與脊柱裂症。無腦症的胎...
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2006-11-06 10:00:00

自然律例台灣各季盛產蔬菜水果

台灣各季盛產蔬菜水果     蔬菜 ...
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2006-10-25 14:40:00

腳底對應全身

腳底按摩的文章很多難得有畫的如此生動的腳Feet the best part of the body.....以前（約十多年前）常常膀胱發炎，常按摩腳中心點之後（給它粉痛喔！），真的有效，現在很少很少發作了。我從不覺得自己是個不健康的人...
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2006-10-24 13:50:00

不可按摩的部位

精油按摩後頸部不當，可能造成腦中風，除了後頸部之外，還有哪些部位應該避免按摩呢？醫師表示，手肘內外側、大腿膝蓋外側以及腳掌足弓等部位都有表層神經，最好不要亂按，損及神經功能。 新光醫院運動醫學中心主任韓...
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2006-10-23 09:52:00

孕婦女童 驗出環境荷爾蒙

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2006-08-25 10:50:00

嚴肅是一種病

嚴肅是一種病，假如您曾經對我微笑，或只是輕輕的點頭招呼，我謝謝您，因為您的笑容，使我的每一天都如有陽光相伴。謝謝您！如果嚴肅真是一種病，現代人大部分是生病了，只是輕重緩急不同罷了。去年諾貝爾文學獎得主...
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2006-07-27 22:38:00

笑，讓細胞運動

如果一個人運動量不足，起碼，要讓自己的細胞運動運動。細胞怎麼樣運動呢？很簡單，笑，就成了。有沒有看過人捧腹大笑，笑到在床上打滾，那是很激烈的全身運動，整個身體的細胞都在顫動，就像全身的細胞都在跳舞的樣...
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2006-06-29 22:05:00

CPR

沒遇過的人一定不會去學,去看的! 如果有 PDA手機,存放在身上以備不時之需! 新版 成人、小孩及嬰兒民眾版心肺復甦術 摘要 行政院衛生署訂定 95.5.19 ...
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2006-05-30 15:45:00

地瓜與奇異果的功效

奇異果、地瓜　改善睡眠 預防心血管疾病和改善睡眠品質，幾乎是許多現代人的必修課。營養師建議民眾，多吃奇異果和地瓜這兩種近乎完美的食物，可以一覺好眠到天亮，又能排除多餘膽固醇，預防動脈血管硬化。 據研究顯...
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2006-05-27 15:50:00

減肥走火入魔？吃蔬果不吃主食　小心白帶多、月經延遲

減肥過度，長期只吃蔬菜水果，小心出現白帶變多、月經週期延後，甚至出現閉經等現象，中醫師表示，門診中常見這種減肥似乎走火入魔的案例。一名32歲的女性上班族，近3個月來為求減肥不敢吃米飯，每餐均以水果、青菜果...
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2006-05-12 10:45:00

洋蔥的功用

從不知道洋蔥那麼偉大    送您夏天好吃涼拌洋蔥作法: 1.洋蔥洗淨切絲. 2.容器內裝冰水，將洋蔥絲浸於冰水中，置冰箱下層泠藏. 3.隔天撈起洋蔥拌蠔油，好吃無辛味的生菜. 洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效家庭主婦不愛...
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2006-04-25 16:55:00

快速止痛良方

30分鐘內快速減輕病痛的方法：  頭痛熱鹹檸檬茶新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。...
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2006-04-18 12:04:00

泡澡 是變漂亮 的懶人省錢法

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