❋米莎芳香生活❋ 歡迎來到米莎芳香生活這個小天地， 在這裡米莎將盡情地分享生活中， 如何運用大自然的芳香植物， 透過輕食、飲食療法、芳香療法、芳香手作…等等各種療癒、淨化身心靈的方法。

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薄荷

的清涼香氣最常被人用來提神醒腦、
舒緩頭痛不適、消除疲勞，
同時也能夠被用來殺菌、消炎、止癢，
也能用來舒緩呼吸系統的不適，
像是感冒、發燒、咳嗽，
還有舒緩皮膚的濕疹或蚊蟲叮咬造成的搔癢，
並讓平時緊繃的肌肉得以舒緩。


另外，薄荷也對於人體的消化有幫助，
促進消化，改善脹氣、便利、腹瀉和解膩，
若有暈車暈船或宿醉，
可以含片新鮮薄荷葉減低噁心感。

一般在生活中使用的牙膏，經常含有薄荷成分，
是因為薄荷不但可以讓口腔清新還能舒緩牙痛和牙齦炎帶來的痛楚；
因為含有特殊的香氣，
也被用來驅逐蚊蟲、跳蚤和蟑螂等。