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『港媽食譜』香煎蒜頭里肌肉排

『港媽食譜』香煎蒜頭里肌肉排材料:大里肌肉排醃肉調味料: 蒜頭。蛋白。醬油。胡椒粉。太白粉我都習慣醃３～５小時，有時還會提前一晚醃好待明天用～"PS:天使媽覺得醃里肌肉時候加蛋白是會讓肉質更好吃" 來介紹一下今天的主角"里肌肉排" 今天用的豬肉是【百豐傳牧場~良心豬】安心...

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新聞台: 天使*幸福House | 台長：天使媽

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