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胸部減肥瘦身健美操

人們在追求健美體型時,小夥子們把挺拔寬厚、豐滿結實的胸膛看做是“健美”的重要標誌。姑娘們把挺拔、飽滿、尖挺不下垂、富於曲線的胸脯視為女性“曲線”美的象徵。       它使Man顯得格外魁梧健壯,使MM們更富有自然美的魅力。具體練習方法如下:仰臥,兩手自然置於體...

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