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2008-07-31 08:09:39| 人氣132| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

轉換心情

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煩阿！每天都有好多好多的事要煩，辦公室堆疊的業務要煩、聽到不愛聽的話要煩、看見不喜歡的人更煩，整天的情緒也跟著這些天的股市一樣down到谷底，現代人每天都必須面對來自職場與生活上各種的壓力，整天讓人覺得心煩氣躁，頓時來自四面八方的壓力千萬斤重。如何排解壓力？已經成為現代人必須面對的課題。由於每個人生活與工作環境不同，壓力也會有所差異，當壓力來時，別急著抱怨，轉換個心情想想，自己還有工作可做，經濟來源無虞；身體仍然耳聰目明，才能聽到與看見人生百態，這何嘗不是另一種幸福？
生命的過程其實並不複雜，我們可以把它簡化成是非題，當困境來臨時，如果採取正向思考，換個心情，勇敢面對，必能通過生命的考驗。反之，選擇逃避只會讓問題更為困頓。生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊，都有它特殊的意義。猶記得那首輕快的民歌「大風起把頭搖一搖，風停了又挺直腰，大雨來彎著背讓雨澆，雨停了抬起頭站直腳，不怕風，不怕雨，立志要長大，小草實在是並不小…」，它不正告訴著我們，生命的樂章是愉悅的，小草也是經歷過大風大雨才更為茁壯。
當你心情不好的時候，為什麼不讓自己換個心情過活？當壓力來臨時，何不轉換心情，用最謙卑與喜悅的心去面對。如此，狹窄的空間會越來越開闊，你的心靈也會得到舒展，我們的眼睛所看到的不再是討厭的人，聽到的也會是美麗的樂章，用平靜的心去傾聽內心的聲音；放輕鬆，世界自然美好。

我要檢舉
台長： andy

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我要回應
平平淡淡
人的生活中定有壓力端看個人如何去面對轉換個心情想想,有時壓力也會是個甜蜜的負擔,哪代表我還活著,被需要著,所以囉就讓我們大家一起來面對這甜蜜的負擔罷!乾巴爹~
2008-08-12 23:03:57
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