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自動自發自然自願

自動自發自然自願 昨晚十一點上床就寢，算是自動自發的表現，加上前天晚上在屏山也是十一點就寢，很高興連續兩天在十一點以前躺平。 曾經要求自己在十一點以前就寢，結果是三分鐘熱度，維持不到兩天就破功，因為不是真正的心甘情願，而是應該主義的要求。 無論是讀書、吃...
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新聞台: 給我們的信 | 台長：俞講師
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