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對自己笑

對自己笑 回到夏威夷之後，養成一個好習慣，每天早上醒來，洗完臉之後，對著鏡子裡面的自己笑一下，可說是來到這裡的新發明。 有時候是笑自己的睡眼矇矓。 因為這五年以來，每次回到美國面對時差的調適，嘗試過很多方法，依舊很難完全調整過來，如今改成兩段的睡眠時間，一段是晚上正常就寢，另外一...
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新聞台: 給我們的信 | 台長：俞講師
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