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頭髮反映肝、腎健康!5招養出一頭黑髮

不到中年,頂上毛髮竟已經花白、異常脫落,看來顯老又憔悴。然而,三千髮絲的健康不僅影響外觀,從中醫角度看,更是身體臟腑健康發出警訊,不能輕忽大意。中醫認為「腎藏精,其華在髮」,而且「肝藏血,髮為血之餘」,所以頭髮能反映我們「肝」、「腎」的健康狀態,也就是「腎精」、「肝血」是否充沛。...

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