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老中醫的順口溜

若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。腰酸腎氣 虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭 昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤 肺好，煮粥加銀耳。 春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消...
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新聞台: ★綠抹茶★簡單過生活★ | 台長：綠抹茶
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